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　　专委会筹备工作取得了阶段性的成果并于今天召开成立大会。今后，将不断优化工作机制，提升服务水平，切实为我省健身瑜伽事业的发展做出更大的贡献，...

　　体验活动,鼓励女教职工在春回大地之时以动生阳、以动养生,用瑜伽方式展现女性的力量与柔美,拥抱健康美丽的生活。 活...

　　的美好生活 “生活条件好了,原本应该日子越过越舒坦,但是随着年龄的增长,老慢病开始渐入,一天到晚不是这儿疼就是那儿麻,尤其是颈椎、腰椎和肩膀,总是有点不得劲儿的感觉...

　　等级裁判员暨二级社会体育指导员培训班在黄冈开班,来自全省近百名“伽”人齐聚遗爱湖畔,现场交流经验澳门·新葡萄新京6663、一同提升技艺澳门·新葡萄新京6663、共话健身瑜伽。本次活动由湖北省社会...

　　,身材好似18岁少女 近日,浙江丽水莲都,一位68岁的大妈练瑜伽,一周5个小时,身材好似18岁少女!女儿:一开始是因为腿痛,现在有点上瘾了……

　　运动健康有序发展,决定于2023年11月17日至19日在江苏省盐城东台市黄海森林公园景区,举办2023年全国健身瑜伽公开赛(盐城站)。 现印发竞赛规程,请遵照执行并积极组队参赛。 体育总局社体中心 2023年10月25日...

　　《去有风的地方》(选段练习) 跟随美妙的音乐放松身心 去有风的地方遇见不一样的自己 下犬式 动作要点:开始动作是雷电坐姿,从雷电坐姿过渡到下旋姿势。首先手臂向前伸出去,要将...

　　养生体式 通过训练 一起调理脾胃吧 转躯触趾式 功效: -拉伸到大腿内侧的脾经; -转动的时候能够按摩到内脏,消耗腹部的脂肪,帮助消化; -促进骨盆区域血液循环,放松髋部,有助于减...