澳门·新葡萄新京66635月16日，NBA季后赛东部半决赛第五场，凯尔特人主场113比98击败骑士，系列赛4比1淘汰对手，率先闯进东部决赛。过去5年季后赛，凯尔特人4...[详细]

　　北京时间5月16日，在2024U17女足亚洲杯一场半决赛中，中国队0:1惜败给朝鲜队，无缘赛事决赛。[详细]

　　5月14日，中国乒乓球协会在官网上对中国国家乒乓球队2024年巴黎奥运会女单和男、女子团体项目参赛运动员名单进行了公示。中国乒协此前已...[详细]

　　北京时间5月15日凌晨，中国女排在2024年世界女排联赛的首场比赛中以3比0击败韩国女排，如愿拿到赛事开门...[详细]

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　　北京时间2月20日，在2023-24赛季亚冠联赛1 / 8决赛第二回合比赛中，中超球队山东泰山队客场4 : 2击败日本J联赛球队川崎前锋队，以两回合总比分6 : 5淘汰对手，闯入亚冠8强。[详细]

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　　中国男子篮球职业联赛（ CBA ） 25日公布2024CBA全明星周末全阵容名单，各路球星将于3月1日至3日在福建省厦门市凤凰体育馆为球迷带来一场“篮球盛宴” 。[详细]

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　　寒假来袭，虽然告别校园的“体育课”，但也是体育锻炼的好时机。那么我们该如何进行科学合理的健身锻炼呢？这份干货满满的中...[详细]

　　“最热滑雪季”来啦！你是不是也摩拳擦掌想去体验一把“速度与激情”。滑雪是一项非常有魅力的运动，希望所有人都能安全地享...[详细]

　　寒潮来袭，室外活动减少，但不意味着需要放弃运动哦！我们可以在家中进行适当的运动，提高免疫力。[详细]

　　注意户外天气变化雾霾天气、极端寒冷天气不要外出锻炼,容易引起呼吸道疾病、皮肤冻伤，这些时候可以选择进行室内运动。[详细]

　　不良的体态除了看起来不美观，久而久之还会造成一些急慢性损伤。良好的体态需要我们在日常生活中就注意保持。[详细]

　　春暖花开，万物复苏，属于马拉松的春天又回来了！马拉松期间跑者如何做好营养补给？马拉松是一项极具挑战的极限运动，想在马...[详细]

　　近些年来，飞盘、腰旗橄榄球、徒步、攀岩这些户外运动受到许多年轻人的追捧，成功吸引到一大批群体成为户外运动的忠实爱好者。[详细]

　　秋季跑步正当时！备战马拉松、户外跑、足球、飞盘等运动，都少不了【跑步】这个关键词。当身体机能不适应锻炼强度、跑步姿势...[详细]

　　流感季来袭，近期患上感冒的人越来越多。尤其是进入秋季，天气一天比一天凉，伴随着大风降温，昼夜温差增大等多变天气，稍不...[详细]

　　飞盘运动为什么热“出圈”？玩飞盘对健康有什么好处？普通人玩飞盘时要注意些什么？[详细]

　　今年入夏以来，全国各地的气温是一天比一天热，很多地方的气温都已经超过了40度。这温度一高，人就容易提不起精神，加上像南...[详细]

　　对于超重和肥胖人群，主要的运动方式为全身主要肌群参与的长时间有氧运动，如快走、慢跑、蹬车、游泳等。[详细]

　　如果一定要在中午和下午锻炼，注意选择在树荫下锻炼或者是选择室内的运动项目，做好防暑防晒工作。室外进行骑行、跑步、足球...[详细]

　　三九、夏练三伏”是一句老话，但在气温持续走高的情况下，健身，尤其是户外健身仍要坚持科学原则，避免意外尤其是热射病的发生。[详细]

　　长期伏案，腰酸背疼……如何快速恢复元气满满呢？今天为大家分享居家运动小妙招。[详细]

　　疫情期间，大家积极响应号召减少外出，但也不要忘了健身锻炼。待疫情过去，我们相约走到户外，一起动起来。下面我给大家推荐...[详细]

　　儿童青少年是家庭的希望，祖国的未来，2020年数据显示我国儿童青少年近视率达53.6%，小学生近视率36%，初中生近视率71.6%，高...[详细]

　　不过，专业人士提醒澳门·新葡萄新京6663，如果想要真正解决腰痛问题，除了偶尔被动的按摩疏通放松以外，一定要多做主动拉伸，以及整个核心腰背区...[详细]

　　6月6日是全国“爱眼日”。近年来，儿童青少年群体近视率居高不下引起很多家长的担忧。“小眼镜”越来越多，有专家指出这与长...[详细]

　　2022年，飞盘这项小众运动被“盘活了”澳门·新葡萄新京6663。这项十几个人扔盘子、接盘子的运动，在某社交平台上，相关笔记已超过8万篇，很多网友...[详细]

　　日前澳门·新葡萄新京6663，来自上海的健身教练杨一榴推荐了一组6岁以上小朋友的亲子运动，供大家训练参考。[详细]

　　国务院办公厅近日印发《 “十四五”国民健康规划》 ，针对人民群众生命安全和身体健康事业做出诸多重要部署，其中， “倡导主...[详细]

　　随着社交平台的发展，以及健身日益普及流行，“撸铁”的人也越来越多，很多人就有这样一个疑问：我到底要不要喝蛋白粉？今天...[详细]

　　现如今，电子产品已经是我们生活中必不可少的一部分，尤其是年轻人，更是将电子产品玩出了极致。[详细]

　　不论年龄大小，不论身体的柔韧性如何，每个人都可以学习拉伸。我们也希望通过以下简便的拉伸练习方法介绍，帮助一线抗疫工作...[详细]

　　那么本期，我们将就肌内效贴（下文简称肌贴）的贴扎技术进行学习和实践。希望在一线抗疫的医务工作者和志愿者们能够利用科学...[详细]

　　我们就把“肌内效贴”这个运动场上的黑科技介绍给大家，看能否通过肌内效贴贴扎的方式，帮助医务工作者和抗疫志愿者们缓解长...[详细]

　　“打了五年网球，有些时候打完会感觉身体有些发僵，右小臂会有一些酸胀。”“很喜欢打网球，有一段时间锻炼得太多，每天都打...[详细]

　　动则有益。运动对于每个年龄阶段的人来说，都是必不可少的。不过要做到科学运动、有效运动，则要考虑不同年龄的不同运动方式...[详细]

　　近日，中国睡眠研究会在“国际睡眠日”推出的《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示，近四分之三受访者曾有睡眠困扰，从不同年...[详细]

　　近日，上海女生被隔离在健身房五天四夜的消息冲上热搜。看到这个消息，不少网友说，“能锻炼身体。”“堪称封闭式训练。”当...[详细]

　　科学的运动健身是有氧运动与力量锻炼的组合。居家期间，除了徒手力量锻炼以外，也可以选择一些小器械来辅助锻炼，增强运动的...[详细]

　　由于疫情的反复，全国多地按下暂停键，学生居家上课，不少人需要居家办公。如何保持良好积极的心态，保持健康的生活习惯？居...[详细]

　　多了解与跑步相关的专业知识通过书籍、网络等渠道,了解与跑步相关的专业知识，让自己快速掌握科学的跑步方法和马拉松的训练方...[详细]

　　不正确的坐姿站姿等影响青少年的脊柱发育健康。抓住点滴，在日常生活中养成好的习惯，采用正常的身体姿势进行活动有助于维护...[详细]

　　不过如今，随着滑雪文化的普及，尤其是冬奥申办成功以来，滑雪便走进大众视野，全国的雪场也越来越多。看着网络上各种大神驰...[详细]

　　随着北京2022年冬奥会的脚步越来越近，大家对冰雪运动的热情日益高涨，不少朋友十分“应景”地将滑雪计划列入春节日程中，不...[详细]

　　2021年12月30日，ACSM（美国运动医学学会）发布了《2022年全球健身趋势调查》，调查结果包含了排名前20的大众健身行为，全球...[详细]

　　资料表明，冬季心脏病的发作几率比夏季要高50%。而运动有助于提高心脏功能，防治心脏疾病澳门·新葡萄新京6663。但在寒冷季节运动，一定要讲究方式...[详细]

　　美国的新冠疫苗接种率接近70%，三针疫苗接种率是22%，所以大多数健康的年轻人有望平安“闯”过这波疫情，但对于免疫力低下的...[详细]

　　平衡稳定性和力量训练是提高人体稳定性和控制能力的重要方式澳门·新葡萄新京6663。稳定性和控制能力的提高可以有效地降低打篮球过程中的下肢关节...[详细]

　　速进行的400米跑是一项速度和耐力素质兼备的高强度运动，一般认为只适合年轻人，黄大爷在这个项目上的惊艳表现，确实动摇了“...[详细]

　　国家国民体质监测中心近日发布《第五次国民体质监测公报》 。公报显示：国民体质总体呈上升趋势，城乡体质水平差距逐步缩小，...[详细]

　　篮球是一项广受人民群众喜爱的体育运动，但是，篮球也会造成一定的运动损伤，下面笔者主要从准备活动以及平衡稳定性和力量训...[详细]

　　年轻的时候不能存够骨量，到老了可能就会因为骨量“余额不足”，而面临“入不敷出”的窘境。储骨量，不用很费力也能做到，而...[详细]

　　你是不是也和我一样，坐着的时候就感到双腿寂寞，总不自觉地跷起二郎腿？办公思考的时候跷起二郎腿，休闲放松的时候跷起二郎...[详细]

　　平衡和放松的身体姿势是骑行的最基本技能，正确的骑行姿势不仅能获得较好的健身效果，还是预防损伤的最关键一步。时刻提醒自...[详细]

　　冬天来临时，天气寒冷，诸多的骑友会因为天气原因而终止室外的骑行，从骑行的效果看，冬日骑行的乐趣非汽车和室内骑行可以代...[详细]

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　　“魅力江苏 最美体育”2023年度颁奖仪式暨江苏省第四届网络全民健身运动会在宁举行

　　12月14日下午，“魅力江苏 最美体育”2023年度颁奖仪式暨江苏省第四届网络全民健身运动会闭幕式在南京市...[详细]

　　“魅力江苏 最美体育”2022年度颁奖仪式暨江苏省第三届网络全民健身运动会闭幕式在宁举行

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　　德国新闻电视频道网站12月18日发表题为《从亚洲进口太贵，快时尚突然不再有价值》的报道，全文摘编如下...[详细]